Справиться со стрессом за 5 минут

Еда и напитки Выпейте чашечку зеленого чая. Зеленый чай — источник L-тианина, природного антидепрессанта. Хорошо помогает справляться с подступающим чувством гнева и перевозбуждением. Перекусите шоколадом. Совсем немного сладкого поможет... Читать далее...

Цветы Баха. Исцеление души.

Существует теория, утверждающая о наличии взаимосвязи между эмоциональным состоянием человека и его здоровьем. К примеру, недовольство собой может приводить к ухудшению зрения, а затаенные обиды... Читать далее...

Заражение паразитами- нужно срочно бороться!

В институте медицинской паразитологии и тропической медицины открыли новую причину появления неприятного запаха изо рта: заражение паразитами. Недавно завершенное исследование сообщает, что продукты жизнедеятельности паразитов... Читать далее...

Как успокоить думающий ум? 11 простых способов на каждый день

Умение успокаивать думающий ум  — важное умение для любого человека.  Вас преследуют навязчивые, нежелательные  мысли или неприятные воспоминания. Они давят на психику, мешают сконцентрироваться на... Читать далее...